"一名學生是否有能力設定並實現切實可行的目標﹐這關係到他能否獲得高分、大學是否容易退學以及成年後會不會過得更好。《應用心理學雜志》(Journal of Applied Psychology)最近的一項研究顯示﹐曾經進行過大量書面練習、明確自身目標並制訂計畫加以實現的大學生與其他學生相比﹐成績和獲得的榮譽有顯著提高。" (閱讀全文)(你可能必須先免費註冊為WSJ用戶後才能閱讀)