(WSJ) 熬通宵的妙招

"我們都難免遇到需要趕作業、加班或是通宵看球的時候。如何緩解熬夜給身體帶來的不適？預先好好休息能減少熬夜的危害嗎？" (閱讀全文)(你可能必須先免費註冊為WSJ用戶後才能閱讀)

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